Manuel
Méndez es el propietario de TripleMsport y la persona que se encarga de toda la
gestión del centro. En este centro el objetivo es dar ese empujón que se
necesita para romper con la monotonía, que, aparte de entrenar el cuerpo y la mente,
también se desconecte de la rutina diaria ofreciendo un servicio de calidad y
cercanía a la altura que el usuario se merece.
¿Cómo surge la idea de
comenzar un centro de entrenamiento?
Pues la idea siempre ha
estado en mi cabeza desde años atrás, incluso antes de que se hiciera este “boom”
que hay ahora con el entrenamiento funcional, pero por aquellos entonces no
disponía de recursos ni conocimientos suficientes para desarrollar el proyecto.
Una vez alcanzados los objetivos pues es cuando empiezo a plantearme seriamente
hacer realidad TripleMsport. Evidentemente también surge de mi pasión por el
deporte, me encanta ayudar a las personas, hacerlas sentir bien y si aparte de
todo esto conseguimos enseñar o inculcar un estilo de vida saludable pues mucho
mejor. Me siento cómodo en el trato cercano con las personas y si encima es
haciendo algo que me apasiona pues me dije “¿por qué no intentarlo?”.
¿Qué tipo de
entrenamientos se ofrecen?
Somos un centro de
entrenamiento funcional, que se basa en realizar ejercicios usando el
movimiento del cuerpo, no se centra en ejercicios para músculos aislados, los
ejercicios se diseñan buscando un objetivo concreto dependiendo de la actividad
física o deporte que practiques, y en muchas ocasiones imitan movimientos de la
vida cotidiana. Una de sus principales ventajas es que se adaptan
completamente a las condiciones físicas de cada persona, por eso resulta muy
efectivo como entrenamiento personal. El entrenamiento funcional trabaja todas
las capacidades motrices: equilibrio, coordinación, flexibilidad, agilidad,
fuerza, potencia, resistencia, etc.
También estoy barajando
la posibilidad de ir introduciendo otras disciplinas para así hacer más
atractivo nuestro centro y poder ofrecer al cliente un servicio más completo o
adaptado a sus necesidades
¿Cómo planteas los
entrenamientos?
Pues los entrenamientos
se plantean en tres sesiones diferentes a la semana. Nuestro entrenamiento es
completo donde ejercitamos cada uno de los músculos de nuestro cuerpo
enfocándonos cada día en músculos determinados, pero sin olvidarnos del resto.
Cada sesión dura
aproximadamente una hora donde tendrás a un monitor explicándote la realización
de cada ejercicio, pendiente del cliente por si hay que hacer alguna corrección
y motivando en todo momento.
Cada persona trabaja
individualmente lo que hace que cada sesión de entrenamiento se pueda
personalizar tanto a nivel físico u objetivo a alcanzar.
¿Cómo se plantea el
futuro?
Pues el futuro se plantea
con una sonrisa, esperando ir evolucionando poco a poco, introduciendo nuevas
mejoras, creciendo tanto a nivel profesional como personal, pero por supuesto
sin olvidarnos del servicio que queremos darles a nuestros clientes que
simplemente es mejorar su calidad de vida y que se sientan como en casa cuando
nos visitan cada día.
¿Algo más que quieras
comentar?
Pues bueno dirigiéndome a
esas personas que quieran dar el paso decirles que en nuestro centro estaremos
encantados de recibirlos, ayudarles en todo lo necesario y por supuesto mejorar
su calidad de vida.
Estamos en Dos Hermanas, en la calle Sor Sofía N°30 (local), Instagram @triplemsport ahí podéis también ver cómo trabajamos y Facebook, TripleMsport. Animo a todo el mundo que venga a probar una de nuestras clases para que así pueda tener una perspectiva mucho mejor de todo lo que se ofrece en TripleMsport.
